Trong đợt giãn cách xã hội, em đã lỡ nhờ bố cắt tóc cho mình. Mọi chuyện trở thành thảm họa và em đã phải cạo trọc. Ngoài việc đợi tóc mọc lại, em có thể làm gì để bớt xấu hổ?
“Bạn có thể nghĩ rằng kiểu tóc của mình quá tệ và sẽ khiến mọi người trê cười, nhưng thực tế là chúng ta luôn chú ý đến bản thân nhiều hơn những gì người khác chú ý đến chúng ta.
Đây được gọi là hiệu ứng “ánh đèn sân khấu”: Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng có một ánh đèn sân khấu chiếu vào chúng ta để thu hút sự chú ý và làm lộ rõ khuyết điểm của chúng ta
Các nhà khoa học đã chứng minh hiệu ứng ánh đèn sân khấu trong một nghiên cứu năm 2000, khi họ yêu cầu các nam sinh viên đại học đi dự tiệc phải mặc những chiếc áo phông “đáng xấu hổ”.
Những sinh viên mặc áo phông trên đều tin rằng mọi người đang cười nhạo họ, nhưng sau đó, khi những người tham gia bữa tiệc được hỏi trong buổi khảo sát, hóa ra hầu như không ai để ý đến những chiếc áo đó cả.
Vì vậy, đừng lo lắng về việc mái tóc nham nhở của bạn bị nhìn chằm chằm và cũng chỉ sau vài ngày thôi, chính bạn sẽ quên mất nó đấy.
Tổng hợp và chia sẻ của Phương Anh
