Hôm qua, mình gặp một anh bạn, anh tâm sự: “Anh giao tiếp kém lắm, anh đang muốn cải thiện giao tiếp của bản thân.”
Mình ngạc nhiên, hỏi lại anh: “Sao anh cho rằng bản thân kém vậy? Em thấy anh nói chuyện rất chân thành, giọng của anh rất ấm đó.”
Anh đáp: “Mỗi lần nói chuyện với người khác, anh cứ định nói điều gì đó nhưng lại thôi.”
Nghe vậy, mình nói: “Vậy là anh sợ giao tiếp chứ anh còn chưa nói ra mà. Thế làm sao khẳng định bản thân giao tiếp kém.”
Anh mắt chữ A miệng chữ O, nhìn vậy mình liền đáp lời: “Việc xác định vấn đề thực sự ở đâu rất quan trọng đó, nếu không bản thân cứ chạy mãi, chạy mãi, vừa mất sức vừa không giải quyết được vấn đề của mình.”
Mình hỏi anh tiếp: “Anh thử nghĩ lại xem có phải anh đã tìm cách giải quyết việc giao tiếp của anh bằng cách đọc thật nhiều sách về giao tiếp, học thật nhiều kỹ năng nói chuyện quyến rũ phải không?”
Anh gật gù, như được thấu hiểu: “Ừ đúng rồi!”
Mình đáp lời: “Anh đã cố gắng rất nhiều đó chứ không phải anh không cố gắng, chỉ là mấu chốt đầu tiên trong chuyện giải quyết việc không dám giao tiếp của bản thân không phải học thật nhiều kỹ năng để trở nên quyến rũ mà đầu tiên cần HIỂU XEM TẠI SAO BẢN THÂN LẠI KHÔNG DÁM NÓI.”
Anh ngạc nhiên đưa mắt về phía mình. Thấy vậy, mình tiếp lời: “Mấu chốt là tại sao chúng ta sợ, tìm hiểu liên tục về quá trình đó của bản thân. Khi đó anh sẽ thấy điều bất ngờ đó, hóa ra chúng ta không phải là người giao tiếp kém đâu mà chỉ là nỗi sợ của chúng ta quá lớn nên không dám nói ra mà thôi. Chứ nếu đã sinh là người, với giọng nói bình thường, ai cũng có khả năng giao tiếp thôi.
Để em chốt lại, mấu chốt của việc giao tiếp kém ấy thật ra là do nỗi sợ điều khiển ta thôi. Giải quyết nỗi sợ là xong!”
Mình tâm sự với anh tiếp: “Mà em thấy mọi người rất tự tin khi cho rằng bản thân là kém cỏi đó.”
Anh hỏi: “Tại sao lại tự tin? Thế là tự ti chứ?”
Mình cười phá lên, nói rằng: “Tự tin là khi anh chắc chắn về một điều gì đó phải không? Bằng chứng đâu anh nói bản thân là kém cỏi, đưa em coi, em sẽ tìm cho anh 1000 lý do chứng minh rằng bản thân anh không hề kém cỏi.”
Anh cũng cười, mình nói tiếp: “Đó có thể là em tếu vậy thôi. Nhưng thú thật, em thấy chúng ta thường đưa ra một mặc định về bản thân rằng chúng ta là kém cỏi, là không tốt nhưng chưa bao giờ chịu tìm bằng chứng. Hãy tập tìm bằng chứng cho những kết luận của mình anh nhé, đặc biệt với những điều anh tự nói với chính anh. Hãy cẩn thận!”
Bạn cũng vậy, hãy tìm cho mình bằng chứng để chứng minh bạn không kém cỏi nhé!
Chia sẻ của Tuệ Nga
