Mục lục
Đôi điều chia sẻ
Có cuốn sách nào khiến bạn phải đọc đi đọc lại vì phần nội dung quá thú vị và có nhiều điều cần phải ngẫm sâu hơn không?
Với mình thì đó là cuốn “Tâm lý học nói gì về nỗi đau?”. Mình chẳng bao giờ nghĩ sẽ có ngày mình đọc sách Tâm lý học đâu vì mình sợ đọc lý thuyết khó hiểu sẽ khiến mình nhanh nản, nhưng cuốn sách này thì khác. Không có nhiều lý thuyết chuyên môn khó nhằn, sách đưa ra những điều vô cùng thực tế mà bất cứ ai cũng có thể gặp trong cuộc sống, nhận biết các hành vi của con người
Sau đó giải thích trên góc độ tâm lý học, rất dễ hiểu và có thể test ngay với bản thân mình cũng như những người xung quanh. Đó là điều mình thích nhất ở sách.
Tóm tắt nhẹ phần nội dung
Cuốn sách nói về từng nỗi đau, từng mảnh mất mát, từng lát cắt vụn vỡ mà ai trong đời cũng đã, đang hoặc sẽ phải trải qua, chỉ là sớm hay muộn mà thôi.
Là sự chứng kiến, sự trải qua cũng như sự đối mặt với việc mất đi những người thân yêu nhất trên đời này. Những giải thích, những nguyên nhân cũng như từng hành vi của chúng ta khi đối mặt với những nỗi đau đớn ấy đều được soi chiếu trong cuốn sách này.
Cũng có nhiều cách giải mã hành vi mà lúc đầu mình cho là không đúng, nhưng sau khi đọc lại đến lần thứ 3, kết hợp với suy nghĩ và hoàn cảnh, mình mới ngộ ra là nó hoàn toàn đúng, điều đó càng kích thích mình đọc sách nhiều lần và chậm rãi hơn.
Đây là một cuốn sách rất hay và nên đọc, việc giải mã được hành vi của chính mình và người khác sẽ là nền tảng giúp phát triển khả năng giao tiếp xã hội, khả năng thấu hiểu để các mối quan hệ của bạn tốt đẹp hơn, rất hữu ích cho công việc và cuộc sống của bạn đấy.
Trích dẫn hay trong cuốn sách
“Chưa ai bảo tôi rằng nỗi đau lại giống sợ hãi đến thế. Tôi không sợ, nhưng cảm giác rất giống nỗi sợ. Vẫn cảm giác bồn chồn trong bụng, sự mệt mỏi, sự khắc khoải. Tôi cứ nuốt nước miếng ừng ực.”
“Cuộc sống của tôi từ nay vẫn tiếp diễn. Bánh xe cuộc đời vẫn lăn, phải lăn chứ, và mặc dù trái tim tôi đã vụn vỡ thành cả triệu mảnh, nhưng tôi vẫn có thể được hàn gắn dần dần.”
Chia sẻ của Lạc Lạc
